10 personas transgénero y no binarias explican cómo se siente la disforia de género

10 personas transgénero y no binarias explican cómo se siente la disforia de género

Yo tengo 24 años Transgénero mujer, y yo se disforia de género muy bien. Mi angustia por mi cuerpo físico, mi sensación de que no siempre coincide con mi identidad de género, a menudo acecha en algún rincón lejano de mi mente. No importa qué tan bien esté vestido, cuánto me cepille el cabello, cuántos cumplidos reciba o qué tan bien esté funcionando mi tratamiento de terapia hormonal. Cuando golpea la disforia de género, tiene un gran impacto.

Puede aparecer mientras estoy leyendo un libro, una repentina sensación inquietante de no ser yo misma. Tal vez reconozco que mis manos son demasiado grandes, mientras paso a la página siguiente. Tal vez estudio cada parte de mi cara después de la ducha y limpio el espejo empañado, deseando que algunos rasgos sean más suaves y otros no.

La disforia de género, para mí, se amplifica más cuando se trata de mi imagen corporal. Como mujer transgénero, mi cuerpo está condicionado por la sociedad para verse de cierta manera. Quizás mis pechos podrían ser un poco más grandes, mi voz un poco más melodiosa, mis caderas un poco más anchas. También va más allá del alcance de los rasgos físicos; las formas de microagresiones también pueden desencadenar disforia de género.

Obviamente, la disforia de género no es algo cisgénero las personas, aquellas que se identifican con su género asignado, a menudo comprenden o experimentan. No saben lo que es salir a dar un paseo informal y preocuparse por si te ves lo suficientemente presentable como para no enfrentarse al acoso callejero transfóbico. O preocuparse por como cis-pasando busca una entrevista de trabajo antes de pensar en las preguntas de la entrevista.

Para mí, la disforia de género siempre ha sido el tema más complicado de explicar a familiares y amigos que no entenderán por qué no me gusta usar este lápiz labial en particular, o por qué tengo sentimientos repentinos de inquietud. Todas estas cosas pueden parecer inseguridades tediosas, pero significan mucho más en una escala mayor de ser transgénero.

Para cerrar la brecha de comprensión de las personas transgénero, no binarias y cisgénero, entrevisté a 9 personas transgénero y no binarias sobre cómo es vivir con disforia de género. Para nosotros, las narrativas siempre son diversas; no todos somos exactamente iguales y, por lo tanto, la disforia de género puede manifestarse para diferentes personas de diferentes maneras.

¿Cómo se siente la disforia de género?

1) Leo, 25, Él / Él / Su

'Mi disforia está furiosa todo el tiempo', le dice Leo al Daily Dot.

Para Leo, la disforia de género evoca dolor. Es decepcionante y le hace sentir que nunca estará completo. 'Sobre todo surge durante la intimidad con mi novia porque quiero saber cómo se siente estar dentro de la persona de la que estoy enamorado', dijo Leo, quien ha estado con testosterona durante tres años. 'Eso me hace triste.'

Leo también dijo que la disforia también se presenta mucho en los baños públicos, lo cual es constantemente estresante, especialmente si se vive en una parte conservadora de Filadelfia.

Leo dice que la mayoría de sus amigos son cisgénero, 'por lo que es un desafío'. Para autocuidado Leo siente que no hace lo suficiente. “El aislamiento es un gran problema”, dice. 'Cuando escucho que la realidad de otra persona es similar a la mía, me recuerda que no estoy solo y que hay formas tangibles de enfrentar y compartir perspectivas'.

A pesar de su aislamiento, 'el silencio nunca es la respuesta', dice Leo, y le dice a otras personas transgénero y no binarias: 'Por favor, busque a alguien con quien hablar si puede hacerlo de manera segura'.

disforia de género

2) Megan, 31, ella / ella / ella, ellos / ellos / ellos

Megan nació y se crió en Carolina del Norte, conocida por su proyecto de ley de baño anti-trans HB2. 'Me doy cuenta de que a mi estado le queda un largo camino por recorrer con los derechos LGBTQ, pero a pesar de la refutación contra nosotros, recién ahora estoy empezando a enamorarme de esta área', le dice al Daily Dot, señalando que su condado votó unánimemente en contra de ambos. el proyecto de ley y el ex gobernador Pat McCrory.

Megan, que se identifica con una expresión no binaria, dice que su disforia de género comenzó en la niñez. “Antes de llegar a la pubertad, todo estaba bien. Podría vestirme más masculino y la gente lo aceptaría y diría: 'Oh, ella es solo una marimacho'. En ese entonces sabía que era diferente. Me estaban empezando a crecer los senos, los odiaba. Siempre estaban en el camino del tipo de ropa que me gustaba usar '.

Se ríe cuando dice que todavía se interponen en su camino hoy, pero ha aprendido a aceptarlo como parte de su disforia. Elegir entre mujer y hombre no era una elección que Megan quisiera hacer. “No solo estaba enojada por mi expresión de género femenina”, dice sobre su infancia, “sino que tampoco estaba particularmente segura de querer ser considerada masculina. Solo quería ser yo. Pensé que ser un chico significaba que tendría privilegios como salir sin camisa, no experimentar la menstruación y poder salir con chicas. Entonces, en mi cabeza, contemplé ser un niño en lugar de una niña, pero como una persona fluida, ahora me doy cuenta de que tengo la libertad de expresar feminidad, masculinidad o ninguna, y todo es válido '.

Megan cree que las personas deben dejar de preocuparse por las etiquetas de personas transgénero y no binarias para determinar si respetar a alguien. 'La apariencia y el género no deberían entrar en juego al decidir si tratar o no a los demás con decencia'.

3) Ty, 21 años, él / él / su

Ty hace videos de YouTube que documentan su transición. '¡Me encanta poder compartir mi vida, conectarme con la gente y ayudar a otros en el camino!' le dice a Daily Dot. Ty también es un entusiasta del fitness y actualmente está en proceso de convertirse en entrenador personal certificado para poder ayudar a otros hombres transgénero, como él, que quieren ponerse en forma y sentirse más seguros de sus cuerpos.

Para Ty, la disforia de género se siente como intentar salir de un agujero con las manos atadas a la espalda: atrapado y sin esperanza.

“Imagínese que estaciona al lado de alguien que tenía el mismo auto que usted en la tienda de comestibles”, dice. “Usted sale con sus compras, las carga todas y se sube al auto. Luego miras a tu alrededor y te das cuenta de que no reconoces nada de lo que hay en el auto. Hay diferentes ambientadores, una botella de agua en el portavasos que definitivamente no es tuya. ¡Oh, vaya! Estás en el auto equivocado. Probablemente saldrías lo más rápido posible, sintiéndote confundido y un poco avergonzado. Y no puedes salir del coche porque va a 130 km / h. Y no estás conduciendo. Además, el coche no tiene puertas. Estás atrapado en el coche para siempre hasta que mueras. Así es la disforia '.

disforia de género

Ty dice que la parte más difícil de su transición fue el comienzo. Después de salir, tuvo un largo período de espera antes de poder comenzar. Terapia de reemplazamiento de hormonas (TRH). Esperar la testosterona fue un desafío porque sabía exactamente lo que necesitaba para aliviar su disforia, pero no podía obtenerla sin pasar por aros interminables. Pero también sabía que algún día llegaría allí, por lo que trató de hacer cosas que podrían ayudarlo a sentirse mejor consigo mismo, incluido ver a otros hombres transgénero en YouTube que habían documentado sus transiciones.

'Realmente me ayudó a sentir que no estaba solo y tenía mucho que esperar', dice. 'Creo que cualquier persona que esté luchando contra la disforia debe saber que no está sola y, si es posible, encontrar una salida para expresar sus sentimientos y modelos a seguir que pueda mirar'.

4) Ethan, 31 años, Xe / Xim / Xyr // Xemself , Ellos / ellos / ellos mismos

Ethan es agender, sin género y, por lo tanto, no está en el binario de género. Como dibujante de cómics e ilustrador de Texas de enseñanza comunitaria, el trabajo de Ethan se centra en la vida en las intersecciones de ser negro, queer, no binario y transgénero. 'He sido consciente de que soy una persona trans no binaria desde hace poco más de dos años, y ha sido un viaje increíble', le dice Ethan al Daily Dot. 'Y hay mucho que estoy aprendiendo y desaprendiendo sobre mí y nuestra comunidad'.

Para Ethan, la disforia de género se siente de diferentes maneras en muchos momentos diferentes. “La mejor forma en que puedo describirlo es que se siente como si estuviera usando ropa que es a la vez demasiado pequeña y empapada. No hay consuelo en ese sentimiento; a menudo me deja sintiéndome impotente cuando se trata de descubrir formas de navegar por el mundo de la moda y la presentación '.

Para el cuidado personal, Ethan se enfoca principalmente en hacer cosas que ayuden a xim (la versión neutral de género de 'él' o 'ella') a sentirse más en contacto con el género xyr, o la falta de él, por lo que es difícil para xim encontrar formas de afirmación comprometerse con muchas prácticas tradicionales de cuidado personal, ya que muchas parecen tener sus raíces en el género.

Independientemente, a Ethan le gusta tomar largos baños calientes con todos los aceites y hierbas favoritos de xyr. 'Realmente ayuda cuando puedo amar mi cuerpo tal como está y demostrarme a mí mismo que está bien existir en el cuerpo que tengo actualmente mientras espero nuevos cambios que puedan ocurrir en la TRH o con cualquier procedimiento de afirmación de género'.

Xe dice que sería bueno poder existir en un mundo donde la atadura, el pliegue, la TRH, las cirugías y similares no importan cuando se trata de respetar y validar la vida de las personas no binarias.

'Haga lo que pueda y sepa que es suficiente', dice Ethan a otras personas que luchan contra la disforia de género. “No haga nada y sepa que es suficiente. Es duro, doloroso y muy incómodo. Pero, por favor, sigue siendo tan fiel a ti mismo como puedas y comprende que las personas visibles, trans y no binarias en este mundo te respaldan. Puede confiar en nosotros. También queremos mantenerte a salvo '.

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5) Sarah, 28 años, ella / ella / ella

Sarah es una mujer transgénero discapacitada de 28 años. Salió del armario en 2008 y ha estado en terapia de reemplazo hormonal durante los últimos 18 meses. La disforia de género para Sarah se siente como estar completamente alienada de su cuerpo.

“Solo me he sentido lo suficientemente segura usando 'ropa de niña' fuera de la casa desde que estoy tomando hormonas”, le dice a Daily Dot.

Sarah, que se siente más cómoda con un atuendo de afirmación de género y con personas trans, dice que es bueno que otras personas que sufren de disforia encuentren a otras personas transgénero con quienes hablar y compartir sus experiencias.

'Si es posible, construya una red de apoyo emocional a través de personas que conozca en línea y personas de sus círculos en las que esté seguro de que puede confiar sin el riesgo de ser descubierto', les dice a quienes aún están en el armario.

definición de disforia de género
personas tomadas de la mano

6) Armonía, 25, Ella / Ella / Ella, Ellos / Ellos / Ellos

Harmony es una escritora y mujer transgénero de color nacida en Nueva York. Para Harmony, la disforia de género se siente como un incesante ataque de pánico y un intenso odio a sí mismo envuelto en uno. Agrega que 'incluso con la descripción que acabo de dar, es imposible ponerlo en palabras, así de doloroso es'.

En busca de ayuda con su disforia, Harmony se dedica a escribir por diversión. Lee y se esfuerza por evitar las cosas que la desencadenan. 'Sin embargo, es muy difícil', le dice al Daily Dot. “Honestamente, yo también como. Pero eso no es muy bueno para el cuidado personal. Sin embargo, es mejor que mis viejos métodos de afrontamiento negativos '.

Harmony dice que la confirmación de género y las mejores cirugías deberían ser más fáciles de lograr si las personas trans las quieren. Ella cree que deberíamos poder tener estos recursos sin pasar por obstáculos por los que las personas cis nunca tienen que pasar.

Pero cuando se trata de afrontar la situación, está agradecida por su arte por ayudarla a superar los momentos difíciles. “Descubre algo que te encanta y pon todo tu empeño en ello”, dice.

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7) Nikki, 27 años, ella / ella / ella

Nikki es administradora de Transmission Gaming, una discordia de juegos con una membresía de alrededor de 500 jugadores que se identifican como trans.

La disforia siempre ha sido algo insidiosa para Nikki: 'Me desgasta durante unos días y culmina en este intenso sentimiento de autodesprecio, odio hacia el cuerpo y, en general, sentirse 'despreciado''.

Nikki, que ha estado en TRH durante aproximadamente cuatro años y medio, dice que su disforia solía ser terrible. Antes de su transición, estaba lidiando con la culpa de 'vivir una mentira' todos los días. Ella dice que las drogas ni el alcohol pueden resolver su problema; el único remedio fue su eventual transición, e incluso entonces, todavía lidia con la disforia. Pero ella dice que no es tan malo como solía ser.

Para el cuidado personal, Nikki dice que siempre le ha resultado útil pasar el rato con otras personas trans y jugar juntos. “Ser social, incluso en línea con otras personas trans, tiene un efecto realmente relajante en el que no me siento en apuros, o como si tuviera que actuar para una multitud cis que siempre parece hacerme sentir que no estoy cumpliendo con las expectativas. de la feminidad '.

A veces, Nikki también busca fotos antiguas de sí misma y las compara con las recientes para apreciar lo lejos que ha llegado. Ella dice que la TRH ha hecho cosas bastante increíbles en su apariencia, pero a veces es difícil decir que algo es diferente porque los cambios han sucedido de manera muy gradual.

“Siempre le digo a las personas que recién comienzan la TRH que tomen tantas fotos como puedan porque un día se sentirán deprimidas y disfóricas y no podrán ver los cambios y pensarán que tal vez nada ha cambiado en absoluto. . Pero siempre pueden volver a las fotos y demostrarse a sí mismos que tantas cosas han cambiado para mejor. Nada es tan surrealista como apreciar los cambios y comprender que no importa lo que suceda en la sociedad, tu yo personal finalmente es libre, capaz de crecer y digno de ser amado '.

8) Saje, 34 años, ella / ella / ella

Saje, una mujer transgénero que trabaja en TI en la ciudad de Nueva York, dice que está tratando de comprender la diferencia fundamental entre la inseguridad y la disforia de género: sentirse cómoda no solo con el cuerpo que tienes sino con la forma del cuerpo que tienes.

Cuando hablé con Saje por Skype, me llevó a darme cuenta de que la disforia de género puede ser experimentada por cualquier persona, no solo por personas transgénero y no binarias. 'La gente solía castrar químicamente a los hombres homosexuales con lo que es esencialmente TRH, les crecían los senos', le dijo al Daily Dot. 'Se suicidan debido a la disforia de género'.

Para superar los tiempos difíciles, Saje dice que depende de la ayuda de su pareja, que tiene un género fluido. Pero incluso si no tiene el apoyo y la comprensión de su pareja íntima, Saje dice que las personas trans y no binarias pueden encontrar recursos en línea como en Reddit y en espacios físicos como los centros LGBTQ.

9) Oisín, 20 años, ellos / ellos / los suyos

Oisín, que se ha declarado no binario durante dos años, es un joven de 20 años que abandonó la universidad y se convirtió en panadero. También trabajan en un campamento de verano. “Tengo la suerte de poder conectarme con niños trans allí. Significan el mundo para mí y me hacen volver ”, dijeron.

Oisín puede relacionarse con lo que están pasando esos niños, ya que también siguen lidiando con la disforia de género. 'Depende de lo que sea ese día', le dicen a Daily Dot. “A veces es mi voz, otras veces es mi propio cuerpo. Es la sensación de estar atrapado y aprisionado en algo que no elegiste y no hiciste nada para merecer. Se refuerza cada vez que me malinterpretan '.

¿Cómo se siente la disforia de género?

A Oisín también le gusta coser, que usa para escapar de su disforia. Con 5 pies de altura y talla XL / XXL, dijeron que es difícil encontrar algo en las tiendas que se sienta bien, se ajuste y represente su identidad. Quieren coser ropa que se adapte al cuerpo de otras personas que pueden estar sufriendo de disforia o pasando por una TRH, que a menudo viene con cambios corporales importantes.

En última instancia, Oisín quiere validar para los demás lo mucho que “apesta” lidiar con la disforia de género.

'Apesta tanto y lamento que alguien tenga que sentirse así', dicen. “Intento, al menos una vez al día, agradecer a mi cuerpo por hacer cosas buenas: bombear sangre, respirar aire, manos que hacen cosas y un cerebro que tiene ideas maravillosas. Además, recuerden consolarse el uno con el otro: las personas trans son a menudo las únicas personas con las que otras personas trans pueden contar. Cada uno de nuestros cuerpos es perfecto y hermoso, sin importar cuán defectuoso se perciba ”.

10) Esperanz, 22, ella / ella / ella, ellos / ellos / ellos

Esperanz is a queer brown transfeminine Xicanx , estudia Chicana / o Studies en la Universidad de California Davis. Ella dice que la disforia de género obstaculiza su capacidad para hacer cualquier cosa, lo que significa que si no se siente satisfecha o incluso feliz con la forma en que se siente con respecto a su cuerpo, presentación y apariencia, realmente se hundirá en un agujero de pensamientos negativos y se cerrará. completamente.

'A veces, todo lo que necesito escuchar es 'Tu maquillaje es tan bueno' y mi día será mucho más positivo', dice Esperanz. Para exagerar, toca música de afirmación femenina, se mira en el espejo y dice: 'Vaya, soy tan hermosa. ¡Estos pómulos! ¡Ese brillo natural! ¡¡¡Sí, perra !!! '

La mayoría de las veces, Esperanz dice que son los extraños en la calle los que contribuyen a su disforia, ya sea malentendido ella o mirarla con demasiada frecuencia. Quiere que la sociedad respete a las personas y les permita vivir sus propias vidas. Los cumplidos están bien, dice ella, pero incluso esos pueden ser ambiguos. Por ejemplo, una mujer que dice: '¡Eres mejor maquillando que yo!' implica que sus habilidades de maquillaje son increíbles para alguien que no es una 'mujer'.

“La sociedad le dice a las personas queer / trans / no binarias que no somos hermosos, que no somos adorables. Así que digo: '¡A la mierda!' ”, Dice. “Pero siendo honesto, la disforia de género puede ser demasiado, especialmente solo. Si tiene el privilegio, rodéese de aquellos que lo aman y apoyan continuamente. Comuníquese si tiene la capacidad '.

Nota del editor: este artículo se actualiza periódicamente para obtener relevancia.